Combo 2 cuốn sách “Yoga theo Dosha – Yoga for men”
Giới thiệu nội dung sách
1. Yoga theo Dosha
Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính cách và tâm thần) và Ayurveda (Phương pháp trị liệu thay thế bằng thảo dược, thực vật, lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống, dành tặng cho những ai muốn tăng năng lượng, sống khỏe mạnh, bình an và hài hòa với thiên nhiên, môi trường.
Cuốn sách này xin giới thiệu tới các bạn:
– Các kỹ thuật tăng cường sức mạnh cho tâm trí và các cảm xúc với 5 kỹ thuật Pranayama (thở Yoga) cổ xưa rất mạnh mẽ được gọi là “Phương thuốc Nội tại”.
– Tám bài tập nhằm thúc đẩy sự trao đổi chất đối với tất cả dạng Dosha, được gọi là “Phương thuốc Bên ngoài”.
– Thực hành Yoga và Thiền định theo Doshai của bạn (phương thuốc hỗn hợp).
Cùng nhau tăng cường sức mạnh tự chữa lành của cơ thể và tâm trí, giải phóng chúng ta khỏi những đau đớn về thể chất, tâm thần và linh hồn. Và lợi ích toàn diện mà chúng ta nhận được là khỏe mạnh, lành mạnh về cả tâm trí, cơ thể, cảm xúc và tinh thần.
Mục lục
- Chương 1 – Năm bước dẫn nhập chuyển hóa cơ thể – tâm trí
- Chương 2 – Tăng cường sức mạnh cho tâm trí và cơ thể
- Chương 3 – Dosha Vita – Hướng dẫn Thực hành yoga kết hợp ăn uống và lối sống
- Chương 4 – Dosha Pitta – Hướng dẫn Thực hành yoga kết hợp ăn uống và lối sống
- Chương 5 – Dosha Kapha – Hướng dẫn Thực hành yoga kết hợp ăn uống và lối sống
- Chương 6 – Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh
- Chương 7 – Thực hành mát-xa Abhyanga chống lão hóa cho làn da
2. Yoga for men – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng tôi
- Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ?
- Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?
- Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuối về tinh thần và cảm xúc.
- Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần. Tinh thần ảnh hưởng đến thể chất.
Tác giả: (Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma)
Sri Srinivas Suresh Kamal – Đại sư Kamal (Master Kamal) sinh tại Ấn Độ, là một Bậc thầy Yoga thành thạo các loại hình Yoga khác nhau như Hatha, Raja, Ashtanga, Kundalini, Thiền định Himalaya và Triết lý Yoga từ khi lên 5 tuổi.
Ngoài ra, ông còn là bậc thầy trong nhiều môn võ thuật (Ngũ đẳng Huyền đai) và nhiều môn khoa học thể hình. Ông đã sáng tạo ra một hệ thống Yoga hoàn toàn mới có tên là là “Kri Yoga”. Kri nghĩa là “hành động” và Yoga nghĩa là “liên kết”. Tức là hành động để tạo ra một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh, vui vẻ, viên mãn với Yoga.
Nhờ thành công trong việc sáng tạo Yoga tại châu Á, ông được vinh danh là một trong tám Huấn luyện viên Yoga vĩ đại nhất thế giới.
Để đặt mua sản phẩm ” Combo 2 cuốn sách “Yoga theo Dosha – Yoga for men“
Quý vị hãy gọi điện trực tiếp vào Hotline: 0977994417 hoặc 0916336866 để nhận được những tư vấn chi tiết và đặt mua sản phẩm. Hoặc đặt hàng trực tiếp TẠI ĐÂY . Nhân viên tổng đài của Germany Store sẽ gọi lại để xác nhận đơn hàng với quý khách.
GERMANY STORE CAM KẾT:
- Giao hàng nhanh chóng toàn quốc.
- Nói không với Sách lậu, sách trôi nổi
Ngoài ra, Quý khách có thể tham khảo thư viện SÁCH khác của chúng tôi Tại Đây
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.